Những Cảm Xúc Bị Dồn Nén của Isador Henry Coriat trong bộ sách Tâm Lý Trị Liệu là một công trình kinh điển trong lĩnh vực phân tâm học, nơi tác giả đưa người đọc đi sâu vào những tầng lớp ẩn khuất của tâm trí – nơi những cảm xúc không được bộc lộ, không được thừa nhận, dần tích tụ và trở thành nguồn gốc của nhiều rối loạn tâm lý. Là một trong những học trò và cộng sự của Sigmund Freud, Coriat đã kế thừa và phát triển lý thuyết vô thức bằng cách trình bày chúng qua góc nhìn khoa học, rõ ràng và giàu tính nhân văn.
Ngay từ những trang đầu, Những Cảm Xúc Bị Dồn Nén đã khẳng định một điều tưởng như hiển nhiên nhưng lại vô cùng sâu sắc: con người không thể chối bỏ cảm xúc mà không phải trả giá. Mỗi nỗi sợ, sự tức giận, ghen tuông, hay đau khổ bị chôn vùi trong tâm trí đều không mất đi, mà chỉ tạm ẩn dưới bề mặt ý thức, chờ cơ hội trỗi dậy qua những biểu hiện khác – một cơn lo âu, một giấc mơ, một hành vi bất thường, hay thậm chí là những căn bệnh thể chất không rõ nguyên nhân.
Coriat lý giải rằng, việc dồn nén cảm xúc là một cơ chế tự vệ tự nhiên của tâm lý con người, giúp họ tránh khỏi tổn thương hoặc xung đột với chuẩn mực xã hội. Tuy nhiên, khi sự dồn nén kéo dài, nó trở thành “bóng ma” chi phối hành vi và cảm nhận mà chính ta không hay biết. Ông dẫn ra nhiều trường hợp lâm sàng minh chứng cho hiện tượng này, cho thấy rằng việc nhận diện và giải tỏa cảm xúc bị kìm nén chính là bước đầu tiên của quá trình chữa lành tâm hồn.
Điều đặc biệt ở Coriat là cách ông kết hợp giữa ngôn ngữ khoa học và cảm xúc con người. Ông không xem bệnh nhân như những “trường hợp nghiên cứu”, mà như những cá thể đang chịu đựng và khao khát được thấu hiểu. Giọng văn của ông nhẹ nhàng nhưng kiên định, giúp người đọc nhận ra rằng việc đối diện với cảm xúc không phải là yếu đuối, mà là một hành động dũng cảm.
Những Cảm Xúc Bị Dồn Nén không chỉ là một tài liệu tâm lý học quan trọng mà còn là lời nhắc nhở sâu sắc cho mọi người trong thời đại hiện nay – khi tốc độ sống, kỳ vọng và áp lực khiến chúng ta dễ quên mất việc lắng nghe chính mình. Đọc Coriat là hành trình quay về bên trong, nơi mỗi cảm xúc, dù đau đớn hay yếu mềm, đều đáng được thừa nhận. Bởi chỉ khi dám nhìn thẳng vào những điều ta từng trốn tránh, con người mới thật sự bước đến tự do nội tâm.
