Cuốn sách IKIGAI – Chất Nhật Trong Từng Khoảnh Khắc của tác giả người Nhật Yukari Mitsuhashi mang đến cho độc giả một góc nhìn chân thực và gần gũi về khái niệm ikigai trong đời sống hàng ngày. Với độ dày khoảng 103–106 trang, tác phẩm được trình bày nhỏ gọn, thanh lịch, giúp người đọc dễ dàng cầm trên tay và nghiền ngẫm trong các khoảnh khắc thư giãn .
Yukari Mitsuhashi khởi đầu cuốn sách bằng hành trình cá nhân – từ Tokyo đến New York và Los Angeles – cùng với hơn bảy năm kinh nghiệm như một ký giả tự do. Cô chia sẻ cảm xúc ban đầu khi tìm hiểu ikigai cho bài viết của mình cho BBC: “đây là chủ đề phức tạp nhất mà tôi từng tìm hiểu, nhưng cũng mang một sức đọng lâu dài trong trái tim” . Từ những trải nghiệm đó, Yukari bắt đầu phỏng vấn các cá nhân khác nhau, từ nhà khởi nghiệp, vận động viên đến người cao tuổi ở Okinawa – vùng đất nổi tiếng có số người trường thọ cao – để lắng nghe cách ikigai đồng hành cùng họ.
Mỗi chương sách đều tập trung vào một khía cạnh khác nhau của ikigai: định nghĩa, cách nhận biết, vai trò của đam mê, công việc, và cách ikigai thúc đẩy hành động trong cuộc sống . Yukari khéo léo dẫn dắt người đọc từ khái niệm trừu tượng đến những ví dụ cụ thể trong thực tế, giúp nhận ra rằng “ikigai không nhất thiết phải là điều lớn lao, mà có thể là những thói quen nhỏ bé như chăm sóc vườn, dắt chó đi dạo hay học hỏi từng ngày” .
Không chỉ là lý thuyết, tác giả chia sẻ công cụ thực hành giúp bạn tự khám phá ikigai của mình: tự đặt câu hỏi, lắng nghe cảm xúc và quan sát điều khiến bạn thấy hạnh phúc, trọn vẹn khi làm. Cô nhấn mạnh rằng ikigai thay đổi theo thời gian – góc nhìn về cái tôi của bạn cũng chuyển biến – và quan trọng là bạn luôn kiên nhẫn, mở lòng để Ikigai lộ diện qua từng trải nghiệm cụ thể .
Phong cách viết của Yukari Mitsuhashi rất nhẹ nhàng, cô dùng giọng điệu gần gũi, chan hòa và cảm thông. Cuốn sách nhỏ xinh, không quá đồ sộ về kiến thức, nhưng đủ để khơi gợi cảm hứng, khiến người đọc “muốn đọc đi đọc lại nhiều lần” . Goodreads cũng ghi nhận sự yêu mến của độc giả quốc tế dành cho tác phẩm: “A small book but give so much impact… very clear explanation” .
Tổng cộng, IKIGAI – Chất Nhật Trong Từng Khoảnh Khắc không phải là một cuốn sách kỹ năng sống phức tạp, càng không hướng đến những lời khuyên vĩ mô. Thay vào đó, nó là một lời nhắc nhẹ nhàng và thân thương: hãy sống chậm lại, lắng nghe bản thân, tìm thấy niềm vui và ý nghĩa trong những công việc nhỏ hàng ngày. Đó mới chính là tinh thần ikigai – sống trọn vẹn từng khoảnh khắc, với trái tim đầy nhiệt huyết và bình an.
