Siêu Năng Suất của Chris Bailey là một cuốn sách đầy cảm hứng và mang tính ứng dụng cao, dành cho những ai đang tìm cách làm việc hiệu quả hơn trong một thế giới đầy xao nhãng. Là một tác giả chuyên nghiên cứu về năng suất cá nhân, Chris Bailey mang đến không chỉ kiến thức khoa học mà còn là những trải nghiệm thực tiễn, được đúc kết từ chính hành trình tối ưu hóa bản thân mà anh đã theo đuổi trong nhiều năm.
Ngay từ những trang đầu tiên, Siêu Năng Suất đã đặt ra một vấn đề mà hầu như ai cũng từng gặp phải: sự mất tập trung. Trong thời đại mà công nghệ và mạng xã hội đang “chiếm dụng” tâm trí của con người từng giây từng phút, việc duy trì sự chú ý để hoàn thành công việc chất lượng đã trở thành một thách thức lớn. Chris Bailey cho rằng, năng suất thật sự không nằm ở chỗ làm nhiều việc, mà ở chỗ làm đúng việc, trong trạng thái tập trung cao độ – điều mà anh gọi là “hyperfocus”.
Khái niệm “hyperfocus” – siêu tập trung – là trạng thái khi toàn bộ sự chú ý của chúng ta dồn vào một nhiệm vụ duy nhất, không bị phân tâm, không bị ngắt quãng. Khi đạt được trạng thái này, chúng ta không chỉ làm việc nhanh hơn, chính xác hơn mà còn sáng tạo hơn. Chris Bailey không chỉ nói về lý thuyết mà còn đưa ra hàng loạt ví dụ cụ thể, các nghiên cứu khoa học thần kinh và chiến lược đơn giản để giúp người đọc từng bước rèn luyện sự tập trung.
Bên cạnh “hyperfocus”, tác giả còn giới thiệu một trạng thái tâm trí khác có tên là “scatterfocus” – sự phân tán chú ý một cách có chủ đích. Khác với sự mất tập trung thông thường, “scatterfocus” là thời điểm để đầu óc thảnh thơi, liên tưởng tự do, từ đó nảy sinh ý tưởng mới, giải pháp sáng tạo hoặc hiểu sâu hơn những gì đã tiếp nhận. Chris Bailey lập luận rằng, năng suất đích thực là sự cân bằng giữa hai trạng thái này: tập trung cao độ để tạo ra giá trị, và thả lỏng có kiểm soát để nuôi dưỡng tư duy.
Với văn phong gần gũi, dí dỏm và giàu năng lượng, Siêu Năng Suất không giống một cuốn sách kỹ năng cứng nhắc, mà giống như cuộc trò chuyện chân thành giữa tác giả và người đọc. Chris Bailey chia sẻ cả những thất bại, thói quen xấu và cách anh đã vượt qua chúng – điều khiến cuốn sách trở nên gần gũi, dễ tiếp nhận hơn với bất kỳ ai đang tìm cách cải thiện chính mình.
Cuốn sách không hứa hẹn phép màu, cũng không ép buộc người đọc phải thay đổi ngay lập tức. Thay vào đó, nó cung cấp công cụ, hiểu biết và sự khích lệ để mỗi người tự điều chỉnh nhịp độ làm việc, thiết lập không gian và thói quen nhằm nuôi dưỡng sự chú ý – tài nguyên quý giá nhất trong thời đại hiện nay.
Siêu Năng Suất là lời nhắc nhẹ nhàng nhưng mạnh mẽ rằng: trong một thế giới bận rộn, điều quan trọng không phải là làm thật nhiều, mà là tập trung vào những điều thật sự đáng làm. Đây là cuốn sách xứng đáng có mặt trên kệ của bất kỳ ai muốn làm chủ thời gian, trí tuệ và cuộc sống của chính mình.
